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Notas redactadas por Rocio


Deportes, Salud Integral »

[20 Nov 2012 | Por | Dejar comentario]
Ejercicio y la actividad física efectiva

Mucho hemos hablado de la cantidad y calidad de la actividad física que podemos hacer para estar en forma, para sentirnos bien, y para disfrutar ejercitando el cuerpo. El pilates, los diferentes tipos de yoga, las danzas y bailes como el hip-hop o la salsa, y decenas de rutinas para entrenarse y renovarse, desfilan por esta página semana a semana. Hoy, sin embargo, queremos poner el acento en lo que podríamos mencionar como el aspecto subjetivo de la gimnasia: esas ideas que operan como motores mientras contamos: “un, dos, tres, cuá. Y un, dos, tres, cuá.”, y que en definitiva tienen que ver con la efectividad real del ejercicio. Ideas que nos juegan muchas veces en contra, porque van contra los ritmos del cuerpo y contra el cuerpo en sí.

Cabello »

[15 Nov 2012 | Por | Dejar comentario]
Sampoo en seco: lo nuevo en limpieza para el cabello

Comenzó siendo un recurso que los estilistas aplicaban a las modelos de pasarela para las marcas más famosas y reconocidas a nivel mundial. Sin embargo, el secreto para que las melenas luzcan impecables y como recién lavadas poco a poco trascendió las fronteras de los “detrás de escena” internacionales para pasar a ser vox populi entre los peluqueros y peinadores de todo el globo. Hablamos del shampoo en seco, o dry shampoo, un producto que prolonga la duración de los lavados y que hoy es lo que se dice un must de styling, un ítem básico en la estilística para cabello, ya que los peinados de moda 2013 piden justamente eso: volumen, textura y movimiento, tres tópicos que se resumen en el efecto messy, para el cual el shampoo en seco es la herramienta óptima.

Moda y tendencias »

[12 Nov 2012 | Por | 3 Comentarios]
Tendencias y looks nuevos: verano 2013

El color explota en este verano 2013, pero lo hace con una impronta muy femenina. Los colores de moda se articulan entre el flúor y los aguados, con telas estampadas en motivos naif pero sugerentes. El nuevo look llegó con accesorios para el cabello muy sentadores y a la vez llamativos, como los turbantes, mientras que los accesorios étnicos y las sandalias sofisticadas y a la vez rústicas dan a los pies un toque distinguido. Poco a poco, todas vamos dando cabida a esta tendencia lúdica, que a la hora de seducir no puede fallar.

Salud Integral »

[5 Nov 2012 | Por | Dejar comentario]
Vacuna para dejar de fumar: en que consiste

Los consumidores de nicotina tendrán a fines del 2012 una nueva esperanza para dejar definitivamente la adicción. La vacuna para dejar de fumar desarrollada en Estados Unidos activa un proceso por el cual este tóxico no consigue llegar hasta el cerebro, de modo que el fumador perderá esa sensación placentera que acompaña cada pitada del veneno. Ciertamente, las esperanzas y las ilusiones no se hacen esperar en cada rincón del mundo donde un cuerpo clama por salud y oxígeno.

Tratamientos de Belleza »

[1 Nov 2012 | Por | Dejar comentario]
Cavitación: tratamiento para reducir las grasas localizadas y modelar el cuerpo

Una de las constantes en medicina estética es la búsqueda de métodos que ayuden a las personas a deshacerse de la adiposidad. Como alternativa a la liposucción, la cavitación se presenta mucho más inocua, ya que no se trata de una cirugía ni requiere anestésicos y sus efectos secundarios, si los hubiera, son leves.

La cantidad de sesiones se diagnostican de acuerdo a cada paciente y los resultados se notan en seguida: casi una talla por sesión.

Cabello »

[30 Oct 2012 | Por | 1 Comentario]
Minoxidil para la caída de cabello en mujeres

El minoxidil es una de las drogas de mayor uso en casos de alopecia femenina. Este padecimiento resulta dramático para un porcentaje no chico de mujeres en el mundo. Al igual que en los hombres, en las mujeres la caída del cabello tiene que ver con una predisposición genética, por lo que puede aparecer desde temprano. En el caso de las mujeres, el debilitamiento del cabello es reversible, ya que en muchas ocasiones este trastorno se relaciona a cuestiones solucionables como el estrés, el desequilibrio hormonal, mala alimentación, lactancia, etc.

Belleza, Cabello, Moda y tendencias »

[25 Oct 2012 | Por | Dejar comentario]
Cambio de look! ideas y que debes tener en cuenta para verte favorecida

El cambio de look es un recurso que tenemos todas cuando queremos dar un vuelco a la rutina. Mirarnos al espejo ya nos aburre, necesitamos nuevas motivaciones y para ello qué mejor que renovar nuestro look con un nuevo corte o un nuevo color en el pelo. Por eso, no te inhibas si de repente sentís una necesidad urgente de ser rubia, pelirroja, morocha, o de pasar de la melena hasta la cintura a un sexy y provocativo corte carré, o a un sorprendente pelo corto. Te damos algunos consejos para que elijas con éxito tu nueva imagen.

Cuidado Facial »

[22 Oct 2012 | Por | Dejar comentario]
Rutina de belleza y cuidado facial para mujeres de más de 50

El paso del tiempo, y con él la pérdida de colágeno y elastina, es decir, las consecuencias biológicas que se traducen en el cuerpo, en este caso en la piel, son irremediables. Pero eso no quita que si una se lo propone pueda lucir un rostro jovial, un gesto luminoso, y que la seducción continúe aún pasada la cincuentena de años y por siempre. ¿Cirugía? Mmmm, no necesariamente. Antes que por el quirófano hay que pasar por la alegría cotidiana de saber encontrar belleza en cada detalle de la vida; además, podemos acompañar la mirada positiva hacia el entorno con una rutina de belleza y cuidado facial. Estén seguras que los resultados aparecen en poco tiempo.

Celebridades, Moda y tendencias »

[10 Oct 2012 | Por | Dejar comentario]
La moda en las famosas: ¿elección personal o negocio redondo?

Una podría pensar que las actrices y modelos famosas, además de pasar horas y horas en el gimnasio, y de ocuparse de sus respectivos trabajos y familias, tienen tiempo además para estar al tanto de lo último en colecciones de moda, ya se trate de Yves Saint Laurent, de Dior, Channel, Gucci, etc. De ser así, sería además mucha casualidad que los fotógrafos den con ellas cuando se las ve luciendo estas prendas recién salidas de la fábrica en un paseo por la ciudad, o en una fiesta. Sin embargo no es así. La moda es un negocio redondo para las estrellas del espectáculo, negocio cuya única desventaja es que no siempre pueden elegir lo que van usar.

Moda y tendencias »

[9 Oct 2012 | Por | Dejar comentario]
Cómo elegir tu bikini ideal

Todo incide en la elección de la bikini apropiada: la forma, el color, el estampado; por eso te sugerimos algunos tips para que la búsqueda de tu bikini ideal sea más fácil y no tengas que pasearte por los probadores de las tiendas sudando la gota gorda. Es que se acerca el verano y la piel bronceada luce sexy.

El sol, a pesar de sus peligrosos rayos, continúa tentándonos desde ahí arriba. La playa vuelve a ser una promesa apetecible, tanto como las tardes de refrescos en la terraza, leyendo, escuchando música, charlando con las amigas.