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Dieta de la luna 2014: Calendario mes a mes con días y horarios para Argentina

La luna, reina de los ciclos, tiene influencia sobre las mareas, los ciclos femeninos y el biorritmo de los seres vivos.

En esta nota te dejamos el calendario 2014 de la dieta de la luna. La pregunta muchas veces es ¿Sirve la dieta de la luna? Si, las mujeres tenemos bastante incorporada la naturaleza cíclica en nuestra naturaleza, en nuestros procesos biológicos, hormonales y emocionales. Al ser en esencia una dieta líquida estamos contribuyendo a generar más flujo dentro de nuestro sistema.

Dieta de la luna 2014: Calendario mes a mes con días y horarios para Argentina

dieta de la luna 2014

Durante estos días especiales se potencia la depuración y se propicia significativamente la pérdida de peso.

Durante las lunas llenas y las lunas nuevas se realiza ayuno completo, ingiriendo:

  • 2 litros de agua como mínimo.
  • Caldos colados de vegetales caseros y sin el añadido de materia grasa.
  • Infusiones, té, mate, café (si es posible descafeinado).
  • Zumos de frutas colados y sin la pulpa.

 

Durante los cuartos creciente y menguate podes hacer medio ayuno, dieta liviana para mantener el peso que lograste bajar durante las otras fases. Puedes ingerir:

 

  • Frutas: todas las frutas de menor contenido calórico, como max. 5 piezas al día, las que puedes dividir entre las comidas diarias (desayuno, colaciones, almuerzo, merienda y cena).
  • Ensaladas: solo aderezadas con limón o aceto y un poco de aceite para el almuerzo y la cena, en porciones moderadas. En caso de que sigas la dieta en invierno, puedes reemplazar las ensaladas por vegetales al vapor.
  • Puré de 1/2 calabaza calabaza en almuerzo y cena.
  • Gelatina sin sabor con jugos de frutas: se puede tomar en desayuno, media mañana, almuerzo, media tarde y cena.
  • Caldos de vegetales caseros, para desayuno, media mañana, almuerzo, media tarde y cena.

Se escoge uno por cada comida.

 

Mayo 2014:

07/5 a 00:15 Cuarto creciente. Medio ayuno durante 26 hs.

14/5 a 16:15 Luna llena. Ayuno completo de 26 hs.

21/5 a 09:59 Cuarto menguante. Medio ayuno de 26 hs.

28/5 a 15:40 Luna nueva. Ayuno completo de 26 hs.

 

Junio 2014:

05/6 a 17:39 Cuarto creciente. Medio ayuno de 26 hs.

13/6 a 01:11 Luna llena. Ayuno completo de 26 hs.

19/6 a 15:39 Luna menguante. Ayuno parcial de 26 hs.

27/6 a 05:08 Luna nueva. Ayuno completo de 26 hs.

 

Julio 2014:

05/7 a 08:59 Cuarto creciente. Ayuno parcial de 26 hs.

12/7 a 08:25 Luna llena. Ayuno completo de 26 hs.

18/7 a 23:08 Luna menguante. Medio Ayuno de 26 hs.

26/7 a 19:42 Luna nueva. Ayuno completo de 26 hs.

 

Agosto de 2014

03/8 a 22:50 Luna Creciente. Ayuno parcial de 26 hs.

10/8 a 15:09 Luna llena. Ayuno completo de 26 hs.

17/8 a 09:26 Cuarto menguante. Medio ayuno de 26 hs.

25/8 a 11:13 Luna nueva. Ayuno completo de 26 hs.

 

Septiembre de 2014

02/9 a 08:11 Cuarto creciente. Ayuno parcial de 26 hs.

08/9 a 22:38 Luna llena. Ayuno completo de 26 hs.

15/9 a 23:05 Luna menguante. Medio ayuno de 26 hs.

24/9 a 03:14 Luna nueva. Ayuno completo de 26 hs.

 

Octubre de 2014

01/10 a 16:33 Luna creciente. Medio ayuno de 26 hs.

08/10 a 07:51 Luna llena. Ayuno completo de 26 hs.

15/10 a 16:12 Cuarto menguante. Ayuno parcial de 26 hs.

23/10 a 18:57 Luna nueva. Ayuno completo de 26 hs.

30/10 a 23:48 Cuarto creciente. Medio ayuno de 26 hs.

 

Noviembre de 2014

06/11 a 19:23 Luna llena. Ayuno completo de 26 hs.

14/11 a 12:16 Cuarto menguante. Ayuno parcial de 26 hs.

22/11 a 09:32 Luna nueva. Ayuno completo de 26 hs.

29/11 a 07:06 Luna creciente. Medio ayuno de 26 hs.

 

Diciembre de 2014

06/12 a 09:27 Luna llena. Ayuno completo de 26 hs.

14/12 a 09:51 Cuarto menguante. Ayuno parcial de 26 hs.

21/12 a 22:36 Luna nueva. Ayuno completo de 26 hs.

28/12 a 15:31 Cuarto creciente. Medio ayuno de 26 hs.

 

Por último: la recomendación es que durante estos días puedas ingerir alimentos naturales, sin edulcorantes, conservantes, colorantes, sin sal o esencias artificiales; de esta manera purificas más en profundidad tu organismo.




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