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Nuez de la India para adelgazar, los peligros de su uso

La nuez de la india es un producto que últimamente ha cobrado gran fama. Se trata de un fruto proveniente del árbol llamado Aleurites moluccanus o Aleurites moluccana originario de Indonesia y algunas islas del Pacífico sur, pero que ahora es cultivado en varias partes del mundo.

Estos últimos tiempos ha sido comercializada como un potente reductor de grasa corporal, inhibidor del apetito, para disminuir celulitis y colesterol e incluso contra la caída del cabello. Pero lo cierto es que NO EXISTEN estudios clínicos en humanos, que avalen estas propiedades.

Nuez de la India para adelgazar, los peligros de su uso

nuez de la india

Estas semillas tienen una acción purgante drástica (por lo que se ve una reducción en los kilos que marca la balanza), y que puede llevar a una severa deshidratación y pérdida excesiva de minerales, algo sumamente riesgoso para la salud.

Las personas que consumen la nuez de la India ponen en riesgo su salud cardíaca ya que las variaciones en los niveles de potasio, pueden alterar gravemente el funcionamiento del corazón.

Los efectos secundarios más comunes que producen estas semillas son:

  • Gases
  • Constante dolor muscular
  • Dolor de cabeza por deshidratación
  • Fatiga y cansancio por la perdida de potasio y sodio
  • Dolores musculares en brazos, espalda y busto
  • Molestias estomacales y dolor de estómago severo
  • Calambres
  • Vómitos
  • Disminución de los reflejos

Pero en otros casos además e puede suceder una irritación intestinal debido a que sus compuestos aumentan el movimiento del intestino, lo que termina inflamando la mucosa y generando un intenso dolor.

Algunas personas han sufrido de latidos cardíacos lentos, pérdida excesiva de líquidos, presión arterial baja, desmayos, mareos, náuseas, alergia y vómitos.
Su uso puede también barrer parte de la flora intestinal, lo que se traduciría en una incapacidad de asimilar los nutrientes de los alimentos.

En los casos de intoxicación con este producto, los síntomas son los de intoxicación digitálica:

  • Vómitos
  • Diarrea
  • Dolores intestinales
  • Bradicardia
  • Hipercalemia
  • Alteraciones del ritmo y bloqueo auriculo-ventricular

Por último, las intoxicaciones masivas evolucionan rápidamente hacia la muerte, a pesar de cualquier tratamiento que se efectúe.

La nuez de la India está contraindicada para quienes sufren de colitis o alguna inflamación gastrointestinal, como el colón irritable. Tampoco pueden consumirlas los que sufren de enfermedades renales, del hígado, corazón, embarazadas ay mujeres en periodo de lactancia.

La nuez de la India es una semilla con efectos purgantes que a su vez contiene diterpenos tóxicos (ésteres de forbol), no es un adelgazante milagroso. Hay que entender de una vez por todas que la única forma sana de bajar de peso es adoptando estilos de vida saludables, y llevando una alimentación equilibrada con el aporte justo de ejercicio físico.




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