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Estrías, consejos y productos para prevenirlas

Las estrías aparecen cuando la parte más profunda de la piel se rompe, las fibras de colágeno y elastina se lesionan y dan como consecuencia estas cicatrices tan difíciles de erradicar. Las lesiones se manifiestan en la parte más superficial de la dermis, siendo las zonas más propensas: los brazos, senos, abdomen, nalgas, caderas y muslos.

Como se trata de un problema estético de difícil erradicación, la prevención y el tratamiento temprano (cuando las estrías tienen color rojizo) son fundamentales.

Estrías, consejos y productos para prevenirlas

Los productos que se venden para la prevención de las estrías están compuestos por extractos vegetales muy purificados los cuales activan la formación de fibras elásticas y los fibroblastos de la piel. Tienen como finalidad el reestructurar la película hidrolipídica de la dermis, hidratar la epidermis, mejorar la apariencia, aumentar la renovación de las células y fortalecer las fibras de colágeno que le sirven de sostén a la piel.

 

Para evitar la aparición de las estrías es conveniente que:

  • Evites el subir y bajar de peso de forma repentina, tanto uno como otro han de ser en forma paulatina para ayudar a que la piel se vaya amoldando.
  • Hidrates la piel a diario con cremas y aceites ricos en vitaminas A y E.
  • Tomes mucho líquido para conservar la dermis en perfectas condiciones.
  • Lleves una dieta abundante en alimentos antioxidantes y con gran aporte de vitaminas A, C y E
  • Los frutos secos como nueces y almendras, semillas y aceites vegetales son abundantes en vitamina E; los cítricos aportan una buena cantidad de vitamina C, mientras que los pescados azules, el hígado, la zanahoria y las calabazas son ricos en vitamina A.
  • Durante el embarazo y la pubertad es importante además que mantengas la piel hidratada con productos específicos antiestrías así como realizar masajes diariamente con una mezcla de aceites rosa mosqueta, de almendra dulce y germen de trigo.




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3 Comentarios»

  • QUIRO UNA CREMA BUENA PARA LAS ESTRIAS PORQUE DESPUES DEL
    ENBARASO ME QUEDARON ESTRIAS FEAS EN LA BARRIGA

    GRCIAS CHAO ?

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  • Aplicate Aceite de Rosa mosqueta en la zona todos los dias durante 6 meses.

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  • Hola, con lo de subir y bajar de peso muy rápido me salieron estrías en las caderas y son muy rojizas y me pican mucho que es lo mejor para este caso ??? , desde ya gracias …

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