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Saunas Portátiles: ¿cómo emplearlos y cuáles son sus beneficios?

Los saunas portátiles se presentan a modo de una estructura plegable, como si fuesen una pequeña carpa, en el interior de la cual se coloca un dispositivo para el vapor o para la lámpara de calor infrarrojo, y una banqueta donde se sienta la persona. Además, es posible conseguir en el mercado una especie de faja-sauna portátil que se coloca como un cinturón en la cintura a fin modelar la zona media del cuerpo, así como otros productos como la “cúpula de calor infrarrojo”, que semeja un arco de medio punto donde la persona acostada va turnando las partes del cuerpo que quiere que reciban la luz calórica.

Saunas Portátiles: ¿cómo emplearlos y cuáles son sus beneficios?

Antes de adquirir o emplear uno de estos saunas portátiles, es bueno saber no sólo los beneficios que desde antaño se divulgan sobre el sauna como método de belleza, sino conocer también los cuidados a tener en cuenta para no excedernos con su uso. Por lo demás, los saunas portátiles se pueden trasladar sin inconvenientes ya que son livianos y ocupan muy poco espacio.

¿Cómo funciona el sauna portátil?

Si su sistema es a vapor, el producto poseerá un aplicador o vaporizador externo conectado mediante una manguerilla al interior del sauna. Este aplicador es un recipiente donde se agrega el agua, que presenta incluso la posibilidad de añadir aceites esenciales u hojas de eucalipto, para que el momento sea más placentero o terapéutico.

Los saunas portátiles de infrarrojo cuentan con lámparas que desprenden un tipo de calor que actúan en la profundidad de la epidermis. Los detractores del sauna como tratamiento para la salud hablan de que el sudor que se desprende del cuerpo no es más que pérdida de líquido sin quema de calorías. Por su parte, los defensores del sistema alegan que es el accionar del organismo el que representa una actividad física y por lo tanto un gasto de energía.

Beneficios del sauna a la belleza

El principal aporte del sauna consiste en la eliminación de toxinas mediante la transpiración. Mientras que, por añadidura, se le reconoce el hecho de activar la circulación y estimular todos los procesos del organismo; así como también la relajación de los músculos gracias a la oxigenación de las arterias y al efecto del calor. Por lo tanto, el sauna portátil estaría reportando beneficios como:

  • Combatir el acné, la celulitis, las estrías y las arrugas.
  • Favorecer la pérdida de sobrepeso.
  • Combatir el estrés.

Consejos para usar el sauna portátil

  • Beber mucho líquido luego de cada sesión, no sólo agua sino jugos frutales que nos hagan recuperar los minerales útiles al cuerpo.
  • Tomar una ducha fresca que alivie el calor de la piel y aplicar abundante crema hidratante sobre la misma.
  • No tener el estómago vacío, ni demasiado lleno, antes de una sesión.
  • Las sesiones periódicas no deben durar más de 15 minutos con los saunas portátiles a vapor.
  • Consultar al médico en caso de embarazo o de buscar quedar embarazada.




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3 Comentarios»

  • Hola donde puedo comprar la carpa sauna portatil??? favor responder…gracias

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  • Hola donde puedo comprar la carpa sauna portatil??? favor responder…gracias

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  • quiero compararme un sauna portatil …como puedo hacer

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