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abdominales hipopresivos


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[5 Jun 2014 | Por | Dejar comentario]
Incontinencia urinaria: tratamientos y soluciones

Muchas personas sufren de incontinencia urinaria. Es un inconveniente molesto porque se pierde el control y la retención correcta de orina. En general se debe a un debilitamiento de los músculos que controlan la micción, el esfínter de la uretra o bien los del suelo pélvico.

Las complicaciones surgen a la hora de salir, en las reuniones o en el trabajo. En esta nota te contamos que opciones hay para lidiar de la mejor manera con la incontinencia urinaria.

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[4 Jun 2011 | Por | 1 Comentario]
Gimnasia abdominal hipopresiva para reducir la cintura

La gimnasia abdominal hipopresiva es una efectiva técnica creada por Marcel Caufriez, especialista en Kinesioterapia y Readaptación, con la cual es posible reducir hasta 4 centímetros de cintura.
Esta metodología fue desarrollada después de que su creador constatase que muchas mujeres que realizaban ejercicios abdominales para recuperar el tono muscular perdido por el embarazo.