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[25 Ago 2014 | Por | Dejar comentario]
Aceites esenciales: aromaterapia para adelgazar (II)

Como te comentaba en un post anterior, para adelgazar existen muchos recursos, incluidos los aceites esenciales. Éstos puedes emplearlos de forma tópica (aromaterapia) o bien ingiriéndolos ya que algunos pueden consumirse disueltos en un vaso de agua.

En este post seguimos viendo cuáles son los aceites esenciales que puedes emplear para facilitar la pérdida de peso y ponerte a punto para el verano.

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[15 Ago 2014 | Por | Dejar comentario]
Aceites esenciales: aromaterapia para adelgazar (I)

Los aceites esenciales pueden ayudar a adelgazar, tanto si se los usa como aromaterapia o incluso si se utilizan por vía oral.
En este post te enseño cuáles son los aceites esenciales más importantes que desempeñan un papel favorable en la pérdida de peso.

Los aceites esenciales se pueden emplear de varias formas, por ejemplo embebiendo un pañuelo con 3 gotas del mismo e inhalar profundamente, como también diluir dos gotas en un vaso de agua y beberlo, etc.