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[22 Dic 2016 | Por | Dejar comentario]
Dieta previa a la Navidad para no engordar y mantener la salud

Quedan pocos días para la Navidad y por ende resta poco tiempo para poder disfrutar de interesantes banquetes.

La mayoría de las personas tratan de cuidarse con dietas restrictivas antes de las fiestas para poder comer de todo el 24 y el 31, y por otro lado están quienes arrancan con los festejos anticipados ingiriendo durante casi todo el mes de diciembre, altas cantidades de calorías provenientes de alimentos y alcohol.