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Nutricion, Salud Integral »

[24 Jun 2016 | Por | Dejar comentario]
Los alimentos orgánicos, cada vez más nutritivos y saludables

Todos sabemos que los alimentos orgánicos son muy superiores a sus homólogos no orgánicos, sin embargo, nuevas investigaciones han demostrado que incluso son mucho mejores de lo que creíamos.

Los alimentos orgánicos tienen nutrientes de los que carecen los alimentos convencionales, por lo que resultan mucho más nutritivos en menos porciones que éstos. Pero veamos más en detalle de lo que estamos hablando.

Estilo de vida, Nutricion »

[29 Dic 2011 | Por | Dejar comentario]
Alimentos naturales: dieta orgánica con tu huerta en casa

La huerta orgánica en casa es una opción excelente para quienes están planificando una vida más sana y natural. Es cierto que la tarea de llevar adelante el cultivo, el cuidado y el mantenimiento de los vegetales exige tiempo y espacio, pero si se piensa en perspectiva, es mucho más lo que se gana: por empezar, la certeza de que nuestros alimentos estarán exentos de agroquímicos; segundo, colaboramos con la ecológica preservación del suelo; tercero, el trabajo con la tierra y las plantas resulta una extraordinaria terapia antiestrés, que nos conecta con nosotras mismas y con el entorno.