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bebidas adelgazantes


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[22 Abr 2014 | Por | Dejar comentario]
Infusiones y bebidas para quemar grasas y perder peso

Las infusiones, dentro del régimen nutricional, son aliados muy convenientes. De por si que sirven de colaciones y para saciar el apetito y a la vez mantienen el metabolismo en funcionamiento ya que algo de aporte calórico tienen.

Algunas infusiones y licuados tienen propiedades adelgazantes potenciadas, ya que de alguna manera aceleran el metabolismo de los lípidos o de la glucosa. Veamos cuales son las que nos ayudan a perder peso.

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[20 Ene 2014 | Por | Comentarios desactivados en Batidos adelgazantes: mitos y verdades]
Batidos adelgazantes: mitos y verdades

Los batidos de proteínas o nutritivos para adelgazar son una buena opción si queremos perder grasa y bajar de peso. Son similares a los que se usan en gimnasios cuando se sigue una rutina para aumentar la masa muscular, pero persiguen otra finalidad.

La idea es incorporar pocas calorías pero de las buenas, no pasar hambre y en muchos casos limpiar el organismo. Hay mucho mitos acerca de ellos y tienen gran cantidad de amantes y detractores, en la siguiente nota detallamos todo sobre los famosos “batidos”.