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[23 Feb 2012 | Por | Dejar comentario]
Remedios naturales para sobrellevar la menopausia

La menopausia es una etapa en la vida de la mujer donde el período menstrual de la mujer comienza a hacerse irregular hasta desaparecer por completo. Esa transición suele traer aparejada varios síntomas molestos como sofocos de calor, dolores, insomnios, cambios de humor entre otros.

La razón principal de estos malestares se debe principalmente a que está habiendo un cambio hormonal en la mujer y por ello se experimentan estas consecuencias. Si bien es cierto es que para muchas mujeres, esta etapa de la vida es difícil de llevar no es algo imposible atravesarla y se lo puede hacer de modo natural.

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[3 Mar 2009 | Por | 1 Comentario]
Depresión posparto: entiéndete para superarla

En los días subsiguientes al parto las mamás nos sentimos más vulnerables, sensibles, deprimidas o con repentinos cambios de humor que nos desestabilizan. La desazón que prosigue al parto es muy habitual, ya que muchas cosas cambian repentinamente, la nueva responsabilidad que implica nuestro bebe, el agotamiento, los cambios hormonales, el cambio de realidad en la mamá primeriza y hasta de identidad influyen a nivel psíquico… se abre camino una crisis que es pasajera y por supuesto tiene como finalidad principal nuestro crecimiento y la adaptación a todo lo que implica el bebe en nuestras vidas.