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[22 Dic 2010 | Por | Dejar comentario]
Dieta desintoxicante para después de las fiestas

Las celebraciones de Navidad y Año Nuevo suelen ser la oportunidad para “caer en la tentación” de abusar de las comidas y bebidas, provocando que nuestro organismo acumule toxinas y desechos que pueden afectarlo en mayor o menor medida.

Existen dietas que pueden ayudarnos a eliminar ese tipo de sustancias nocivas, y que al mismo tiempo contribuyen a disminuir de peso y a mejorar la piel. A pesar de sus beneficios, se recomienda que no se las lleve adelante por más de un día consecutivo, resultando más saludable realizarla un día por semana, o un día por mes.