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[17 Oct 2013 | Por | Dejar comentario]
Soluciones para mujeres que usan mucho taco: rellenos en el metatarso con ácido hialurónico

Los tacos altos nos hacen lucir más esbeltas, delgadas, altas y elegantes pero en algunos casos su abuso durante muchos años puede traer problemas en los pies. Contracturas musculares, inflamación de las articulaciones, dolor en las rodillas, en la espalda y en la cintura o callos y pequeñas deformidades en los dedos, son algunas de las consecuencias que pueden derivarse del uso constante de zapatos de tacón muy alto.
Una de las situaciones más usuales es el vencimiento o dolor en el metatarso y tiene una solución duradera que no requiere pasar por un quirófano.

Salud Integral »

[10 May 2010 | Por | 2 Comentarios]
Como cuidar los juanetes y evitar que causen dolor

Los juanetes son crecimientos anormales de los tejidos y los huesos del costado del dedo pulgar de uno o ambos pies. Dependiendo del tamaño y la gravedad del juanete, ciertos cuidados caseros pueden ayudarnos a eliminar el dolor y la inflamación.
El primer paso es conseguir almohadillas de juanetes (que protege la parte huesuda), usar calzado cómodo (que sea lo suficientemente ancho como para no apretar demasiado el juanete y, si tiene taco, que no supere los 5 centímetros de alto) y tomar alguna medicación anti-inflamatoria (que podemos conseguir en cualquier …