Home

ejercicio en la playa


Deportes, Salud Integral »

[3 Feb 2012 | Por | Dejar comentario]
Ejercicios para hacer en la playa

Te fuiste de vacaciones, no estás prestando demasiada atención a lo que comes, así que no hay excusas para no realizar un poco de ejercicio, ya que la playa es un escenario excelente para entrenar el cuerpo.

La arena y el agua te ayudarán a que te muevas un poco, quemes algunas calorías y así cuando vuelvas a casa no te encuentres con que te trajiste de recuerdo unos cuantos kilos de más.