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[28 Sep 2011 | Por | Dejar comentario]
Tutoriales para hacer gimnasia en casa: aeróbicos

¡El verano nos pisa los talones! Y comenzamos a perder prendas y descubrimos que ¡Oh, sorpresa! Tenemos algunos kilitos acumulados del crudo invierno.

Si no tenés tiempo o no te gusta ir a los gimnasios, hoy te acercamos algunas propuestas que mediante simples ejercicios aeróbicos hogareños, te permitirán prepararte para el verano.

Salud Integral »

[21 Oct 2010 | Por | 1 Comentario]
Fibromialgia: causas, cuidados y tratamientos

Aunque no se la reconoce formalmente como una enfermedad, la fibromalgia es un proceso doloroso que afecta al esqueleto y la musculatura del 6 por ciento de la población mundial de mujeres jóvenes, cuyas edades oscilan de 20 a 50 años; aunque también se detecta en varones.

Hasta el momento, se desconoce la causa que origina la fibromialgia. Aunque se ha logrado reconocer algunos factores que pueden provocar su aparición.