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[10 Mar 2010 | Por | Dejar comentario]
Como tonificar piernas y glúteos

Muchas veces la inactividad y rutinas sedentarias hacen que nuestras piernas y glúteos se tornen flojos. La falta de deporte hace que acumulemos flaccidez, celulitis o ambas por la pérdida de tono y masa muscular. Es un problema que podemos resolver fácilmente pero que requiere esfuerzo más constancia en la actividad que elijamos.