engordar sanamente
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Engordar rápido es tan complicado como adelgazar en un corto período de tiempo. Además, lo ideal es ganar peso sanamente y no simplemente atiborrarnos de grasas o hincharnos con gaseosas y dulces. Se deben aumentar las calorías ingeridas, pero en alimentos sanos, para no afectar nuestra salud.
