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[2 Jun 2014 | Por | 1 Comentario]
Estreñimiento: dieta y remedios naturales

El estreñimiento es una dificultad que puede generar trastornos en nuestros ritmos y en nuestra salud en general.

Es sumamente molesto e incómodo, pero no hay nada que no tenga solución.
En esta nota te cuento como regularizarte de manera natural para acelerar el tránsito intestinal, reestructurando tu dieta e incluyendo los alimentos más beneficiosos.

Salud Integral »

[21 Oct 2010 | Por | 1 Comentario]
Fibromialgia: causas, cuidados y tratamientos

Aunque no se la reconoce formalmente como una enfermedad, la fibromalgia es un proceso doloroso que afecta al esqueleto y la musculatura del 6 por ciento de la población mundial de mujeres jóvenes, cuyas edades oscilan de 20 a 50 años; aunque también se detecta en varones.

Hasta el momento, se desconoce la causa que origina la fibromialgia. Aunque se ha logrado reconocer algunos factores que pueden provocar su aparición.

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[22 Oct 2009 | Por | 1 Comentario]
Consejos y remedios caseros para terminar con el estreñimiento

Se dice que uno padece estreñimiento cuando las heces son poco frecuentes, o muy duras y dolorosas de expulsar. Se considera que se sufre este cuadro si no se puede expulsar nada luego de 10 minutos de esfuerzo o si pasan 3 días sin deposiciones.
Las causas más comunes pueden ser una dieta baja en fibras, una rutina muy sedentaria carente de ejercicios físicos, o demorar en ir al baño cuando se siente la necesidad. Factores psicológicos que pueden incidir son los viajes y el estrés; y también pueden causarlo las enfermedades intestinales, el embarazo, y ciertos medicamentos.

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[27 Jul 2009 | Por | 66 Comentarios]

En principio queremos contarte para qué sirve la limpieza de colon y cuando es conveniente hacerla:

* Cuando padeces candidiasis (Cándida = hongo)
* En presencia de parásitos.
* En casos de constipación o estreñimiento.
* Para bajar de peso.
* Para eliminar las toxinas que tu sistema digestivo transfiere a tu organismo.
* Para purificar el organismo, el cual generalmente se manifiesta en acné, cansancio o agotamiento.