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[12 Jun 2014 | Por | 1 Comentario]
Alimentos que hacen acumular grasa en el abdomen (I)

La grasa en el abdomen es una de las más difíciles de bajar de todo el cuerpo, y muchas veces parece no inmutarse a pesar de hacer dietas y ejercicio físico adecuado. Esto puede deberse a algunos alimentos que hacen que se acumule adiposidad en esta región.

Ciertos alimentos son enemigos naturales para un abdomen plano, por ello en este post te informo acerca de cuáles son y la mejor forma de sustituirlos por alternativas más saludables.

Nutricion »

[30 Oct 2013 | Por | Dejar comentario]
Alimentos que queman la grasa del abdomen

Para algunas mujeres el deshacerse de la grasa abdominal es una tarea muy dificultosa, pero afortunadamente con un enfoque dietario adecuado es posible conseguir un vientre plano. En este post te enseño cuáles son los alimentos que queman la grasa abdominal.

Si bien la reducción de calorías es una de las primeras cosas que se buscan para bajar la grasa, esto es solo una parte de la tarea a la hora de quitar la pancita. Es necesario aprender cuál es la ciencia detrás de la pérdida de peso, desde diversas perspectivas.