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[7 Feb 2012 | Por | Dejar comentario]
La importancia del agua en nuestro organismo

En los últimos tiempos, la amenaza de escasez y contaminación de este recurso no renovable nos ha llevado a tomar conciencia de lo necesario que es mantener un consumo diario de agua que cubra el porcentaje requerido por nuestro cuerpo. La consigna de que “el agua vale más que el oro” es infinitamente cierta, si consideramos que estamos constituidos por un %60 de agua, y que la misma es el motor de las más complejas funciones vitales.

Se estipula que el cuerpo emplea y expulsa cada día algo así como un litro y medio de agua. Esto quiere decir que para conservar un equilibrio necesitamos beber mínimamente esa cantidad.