Home

ingerir


Nutricion, Salud Integral »

[18 Oct 2008 | Por | Dejar comentario]
La importancia del agua

La hidratación es esencial y vital para el organismo, la nutrición de la piel y la resistencia durante el ejercicio, la belleza del cabello, la piel tersa… Infusiones, caldos, jugos, agua, frutas y verduras frescas aportan el agua tan necesaria para nuestro organismo.

Deportes, Nutricion, Salud Integral »

[16 Oct 2008 | Por | 1 Comentario]
Habitos alimenticios para la belleza y salud

Los habitos de alimentación y de actividad física son los más importantes a la hora de cuidar nuestro cuerpo, estar jovenes, con energía y en forma.
A continuación vamos a conocer cuales son los tips imprescindibles para conseguir el objetivo.