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Es una frase corriente entre médicos y especialistas en nutrición que lo difícil no es adelgazar, sino mantenerse. Y nada más cierto, ya que sostener un peso saludable y óptimo a través del tiempo requiere realmente de un gran esfuerzo.
Afortunadamente, las nuevas tecnologías nos brindan una mano, por ejemplo vamos a reseñar la aplicación para iPhone e iPad WeightControl. Se trata de una plataforma que te permite llevar un control preciso de tu peso corporal.
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El iPhone, uno de los Smartphone más vendidos en el mundo entero dispone de infinidad de aplicaciones para nosotras las mujeres, siendo algunas de ellas imprescindibles en la vida femenina.
En Aplicaciones de iPhone para mujeres hemos visto algunos programas muy interesantes, pero en este post podrás conocer otras que también son útiles y efectivas para mantenerte en forma y ejercitar tu cuerpo de forma saludable.
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Los Smartphone son parte de nuestra vida, y como en todos estos teléfonos hay disponibles aplicaciones que son realmente útiles para la vida femenina. Si tienes un iPhone, no te pierdas esta lista de utilidades que son especiales para las necesidades de cada una.
The Free Menstrual Calendar; What to Expect When You’re Expecting y MyFitnessPal… te las presentamos aquí.
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Las aplicaciones que se desarrollan y ofrecen para las plataformas móviles de Apple abarcan todo tipo de temática. Un ejemplo de ello es el Perdamos Peso (Pérdida de Peso para Hombres) de Pacific Spirit Media, que permite al usuario combatir el “mal de los michelines” con recomendaciones para llevar una vida sana y con un buen estado físico.
Esta aplicación es gratuita y puede descargarse en el iPhone, iPod touch e iPad, y requiere iOS (Internetwork Operating System) en su versión 2.2.1 o posterior.
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El famoso sitio Epicurious.com desarrolló esta aplicación que te permite acceder con tu iPhone o tu iPad a más de 28.000 recetas seleccionadas, que incluyen platos tradicionales, creaciones de reconocidos chefs y exclusividades de restaurantes internacionales.
Epicurious Recipes & Shopping List te ofrece la posibilidad de buscar un plato determinado con sólo digitar su nombre (si lo conoces), o bien explorar en una lista adecuada a las características de cada ocasión.