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Cirugía Estética, Salud Integral »

[25 Oct 2010 | Por | 1 Comentario]
Cómo tratar los molestos juanetes

Las deformaciones óseas en el dedo gordo del pie, conocidas como juanetes, no sólo se caracterizan por ser molestos, sino también porque provocan dolores que pueden ir agravándose y requerir cirugía.
Esta malformación, considerada una de las dolencias más comunes de los pies, se produce precisamente en la base del dedo gordo, a raíz de la presión que ejerce sobre el mismo un calzado inapropiado o la mala postura de la persona al caminar.

Salud Integral »

[10 May 2010 | Por | 2 Comentarios]
Como cuidar los juanetes y evitar que causen dolor

Los juanetes son crecimientos anormales de los tejidos y los huesos del costado del dedo pulgar de uno o ambos pies. Dependiendo del tamaño y la gravedad del juanete, ciertos cuidados caseros pueden ayudarnos a eliminar el dolor y la inflamación.
El primer paso es conseguir almohadillas de juanetes (que protege la parte huesuda), usar calzado cómodo (que sea lo suficientemente ancho como para no apretar demasiado el juanete y, si tiene taco, que no supere los 5 centímetros de alto) y tomar alguna medicación anti-inflamatoria (que podemos conseguir en cualquier …