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Estilo de vida, Salud Integral »

[23 Jun 2016 | Por | Dejar comentario]
Mujeres que viven cerca de la naturaleza tienen mayor esperanza de vida

Está comprobado que la naturaleza tiene un impacto positivo en nuestro bienestar. Nos da tranquilidad, mejora el estado de ánimo, y ahora, recientes investigaciones han demostrado que es capaz de ayudarnos a vivir más tiempo.

Un nuevo estudio, publicado en la revista Environmental Health Perspectives, ha descubierto que las mujeres que viven en zonas más verdes, con más plantas y vegetación, tienen una esperanza de vida mucho mayor que las que no.

Estilo de vida »

[13 Jun 2009 | Por | Dejar comentario]
Opciones y actividades para aprovechar los fines de semana

Después de cinco días corriendo detrás de horarios, obligaciones y actividades; el cuerpo y la mente necesitan descansar. O quizás, después de una semana de tareas aburridas y sedentarias lo que queremos hacer es divertirnos. O tal vez nuestra mayor preocupación es alejarnos del ruido y de lo gris de la ciudad. Pero suele ocurrir que cuando llega el fin de semana ya no tenemos la energía o el tiempo de planear una salida, y terminamos haciendo lo de siempre o nada en absoluto.
Sirve partir de la necesidad que tenemos: ¿descansar? ¿divertirnos? ¿escapar? ¿relajarnos?

Cosméticos, Productos de Belleza, Recetas y Productos Naturales »

[28 May 2009 | Por | 2 Comentarios]
Cosmética natural

En lo que respecta a cuidados para la piel y basándose en las investigaciones científicas más recientes se ha comprobado que lo beneficios son mayores cuando se aplican componentes biológicos a base de hierbas, flores y productos naturales en la cosmética. La cosmética natural está en pleno auge ya que nos permite beneficiarnos sin contar con los efectos secundarios negativos de los químicos de laboratorios que en definitiva de algún modo imitan el proceso de la química natural, pero a nivel biológico son de inferior calidad.