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Recetas y Productos Naturales »

[31 May 2012 | Por | Dejar comentario]
Recetas deliciosas y nutritivas con palta

La palta es una fruta que contiene importantes aportes nutritivos para nuestra salud. Proporciona todas las vitaminas B y altos contenidos de vitaminas E y K. Además ayudan contra el colesterol y no contiene muchas calorías.

La pregunta que surge es ¿Qué recetas puedo hacer con palta? Es cierto que comer siempre lo mismo y de la misma forma aburre y cansa. Pero te damos algunas recetas fáciles, nutritivas y dietéticas para hacer con palta.

Salud Integral »

[31 Oct 2010 | Por | 1 Comentario]
Cocina para celíacos: Algunos consejos

Cocinar para personas que padecen Celiaquía no sólo implica utilizar productos libres de TACC (Trigo, Avena, Centeno y Cebada), sino también tomar algunas medidas para que la preparación de estos platos sea segura y libre de posibles contaminaciones por productos que sí tengan gluten.
Debe recordarse que en el celíaco, al consumir gliadina (gluten), padece una reacción inflamatoria de la parte proximal del intestino delgado o yeyuno, que causa aplanamiento de las vellosidades que recubren el intestino e interferencias en la absorción de nutrientes.

Dietas, Estilo de vida »

[12 Oct 2010 | Por | Dejar comentario]
Epicurious, una aplicación con recetas de cocina gourmet y listas de compras para iPhone

El famoso sitio Epicurious.com desarrolló esta aplicación que te permite acceder con tu iPhone o tu iPad a más de 28.000 recetas seleccionadas, que incluyen platos tradicionales, creaciones de reconocidos chefs y exclusividades de restaurantes internacionales.
Epicurious Recipes & Shopping List te ofrece la posibilidad de buscar un plato determinado con sólo digitar su nombre (si lo conoces), o bien explorar en una lista adecuada a las características de cada ocasión.

Piel, Recetas y Productos Naturales »

[27 Oct 2009 | Por | Dejar comentario]
Sudoración excesiva y mal olor en las axilas: ¿cómo combatirlos?

El sudor es el resultado del proceso natural de refrigeración del cuerpo que conocemos como transpiración. Cuando hacemos un esfuerzo físico, tenemos miedo o excitación, se acelera nuestro ritmo cardíaco y se produce más calor del que necesitamos. Es entonces cuando las glándulas sudoríparas producen sudor para regular la temperatura corporal, y el mal olor se emite cuando ciertos microorganismos actúan en los espacios que se humedecen.

Cuidado Facial, Piel, Recetas y Productos Naturales »

[23 May 2009 | Por | 4 Comentarios]
¿Cómo cerrar los poros dilatados?

La genética es la principal responsable del tamaño de nuestros poros, así que es un buen indicio mirar las caras de las mujeres que nos preceden en la familia para hacernos una idea de qué debemos esperar para nosotras mismas. Sin embargo, la acumulación de secreciones sebáceas y células muertas obstruyen la respiración de los poros, estimulándolos a abrirse aún más y, aquí viene la mala noticia: no se puede cerrar del todo un poro que ya se ha abierto. Pero tampoco es una causa perdida, ya hay secretos para que se vean más pequeños y, aun más importante, evitar que sigan agrandándose.

Cuidado Facial, Piel, Recetas y Productos Naturales »

[14 Abr 2009 | Por | 4 Comentarios]
Cuidados especiales para la piel grasa

En artículos anteriores nos encargamos de la piel seca, sus cuidados y tratamientos posibles. En esta oportunidad, abordaremos las características de la piel grasa, las formas de cuidarla y ciertas recetas caseras para tratarla.
Se dice que la piel es grasa cuando existe una acumulación de sebo en su superficie. Esto no sólo provoca el efecto estético desagradable del brillo, sino que facilita la aparición de granos, puntos negros, espinillas y cualquier forma de acné. En el cabello, también es usual que genere caspa.

Este tipo de piel es más común en mujeres adolescentes y hasta los 30 años, pero existen ciertos casos en los que aparece aún después de esa edad. En cualquiera de sus formas, puede responder a distintas causas:

Belleza, Cuidado Facial, Recetas y Productos Naturales »

[2 Abr 2009 | Por | Dejar comentario]
Ojeras: signo de cansancio no siempre real.

Las ojeras son alteraciones en la coloración de la piel debajo de los ojos que revelan un cansancio no necesariamente real y afean nuestra mirada. Sus causas pueden ser variadas: herencia, raza, presencia de vasos sanguíneos dilatados en la zona, edad, cierta enfermedades o alteraciones hormonales (como retención de líquidos, menstruación o embarazo). Otros factores como la exposición al sol, la falta de sueño y el cansancio, no causan las ojeras pero sí las profundizan, si ya existen.

Nutricion, Recetas y Productos Naturales »

[28 Ene 2009 | Por | 2 Comentarios]
Dieta de la sopa para bajar peso rapidamente

Todos deseamos perder peso rápidamente por varias razones. En primer lugar, porque cuando obtenemos resultados rápidos, eso nos alienta y seguimos con más. Generalmente, se tiende a esperar hasta el último momento para prepararse para las ocasiones especiales en las que todos se esfuerzan por lucir bien.

Una gran manera de perder peso es tomar una sopa light durante una semana antes de cada comida. Además la sopa va a proporcionar una gran cantidad de fibras aportada por los vegetales, las cuales van a contribuir bastante a la hora de disminuir la absorción a nivel intestinal de los hidratos de carbono.