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[5 Mar 2012 | Por | Dejar comentario]
¿Qué es el síndrome metabólico?

¿Te diagnosticaron síndrome metabólico? El síndrome metabólico es un conjunto de factores de riesgo cardíaco que en combinación se potencian. Las personas que tienen síndrome metabólico deben tomar especiales cuidados respecto a su dieta y estilo de vida para evitar complicaciones futuras.

En este artículo, resumiremos lo que debes saber sobre el síndrome metabólico y los consejos para cuidarte. Recuerda que cada persona, además, debe consultar con su médico y tomar las medidas indicadas según su caso particular.

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[1 Feb 2012 | Por | Dejar comentario]
Factores de riesgo para el corazón: de qué debes cuidarte

Si eres de las que cuidan su salud o de las que solo cuida su silueta, pero quiere empezar a cuidarse de forma completa desde ahora, es muy importante tener en cuenta cuáles son los factores de riesgo cardíaco y sobre cuáles podemos actuar. Algunos son modificables, otros no, pero lo esencial es que los conozcas para poder trabajar sobre ellos ¿estás lista para comenzar una vida saludable?

Entre los factores de riesgo para el corazón, encontramos tres categorías en las que los cardiólogos los han clasificado. Tenemos los facores de riesgo cardiológico no modificables, los erradicables y los controlables.