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Psicología, Salud Integral »

[25 Feb 2011 | Por | Dejar comentario]
El estrés y los síntomas físicos

El estrés y los síntomas físicos. El estrés es tensión física y emocional que se produce a razón de presiones que provienen del exterior o interior. Todo el mundo tiene un poco de estrés, porque es normal en el ser humano, pero cuando este es excesivo genera serios problemas de salud.

El estrés afecta no solo la mente sino también afecta el cuerpo, no hay que olvidar que las personas somos una unidad entre cuerpo, mente y espíritu, si uno de éstos falla, el resto también lo hará.