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[2 Feb 2015 | Por | Dejar comentario]
Formas saludables de aumentar de peso después de una enfermedad

La mayoría de las personas tienen dificultad para perder peso, pero muchas otras todo lo contrario, y no por ello se sienten agradecidas.

El no poder subir de peso con facilidad también es un problema, y resulta frustrante para quien lo padece. En este post veremos cuáles son las formas saludables para recuperar y aumentar de peso después de que se ha padecido una enfermedad.

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[5 Jul 2010 | Por | 1 Comentario]
Qué comer para aumentar de peso rápidamente

Engordar rápido es tan complicado como adelgazar en un corto período de tiempo. Además, lo ideal es ganar peso sanamente y no simplemente atiborrarnos de grasas o hincharnos con gaseosas y dulces. Se deben aumentar las calorías ingeridas, pero en alimentos sanos, para no afectar nuestra salud.