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[3 Abr 2012 | Por | Dejar comentario]
Tacones cercanos: consejos saludables para las amantes del taco alto

Los zapatos de taco alto no han de dejado de ser, desde su aparición en los años ’50, un fetiche sinónimo de sensualidad femenina. Sin duda, las agujas de ocho, nueve o diez centímetros lucen espectaculares, y no hay quien no coincida a nivel estético en ello. El tema es que usados desmedidamente, o habiendo problemas de columna presentes en la mujer, los tacones tienden a causar problemas de salud, tanto en los pies como en la espalda. A continuación, les contamos cuáles son los riesgos de usar tacón y de qué modo pueden ser contrarrestados.

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[24 Nov 2010 | Por | Dejar comentario]
Riesgos del uso frecuente de tacones altos

Riesgos del uso frecuente de tacones altos. Es cierto que los tacones altos son femeninos, estilizan la figura y quedan muy sensuales, pero si los usas de forma demasiado frecuente puedes pagar un precio demasiado alto y no precisamente económico.
Según los especialistas el uso frecuente de tacones altos favorece el desgaste de las articulaciones y aparición de artrosis de rodilla. Si bien no está comprobado que el uso de tacones altos de forma periódica sea la principal causa de osteoartritis, sí queda claro que predispone a estos problemas, lo que se acrecienta cuanto más alto es el taco.

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[2 Mar 2010 | Por | Dejar comentario]
Consejos para usar tacos y no caer en el intento

Usar zapatos con taco es una debilidad femenina desde siempre. La mayoría de nosotras no podemos negarnos a la confianza que otorgan unos centímetros de más… aunque al final del día tengamos que rendirles cuentas a nuestros tobillos, dedos y rodillas.

El primer paso es aprender a caminar correctamente con ellos: los pasos deben ser suaves, apoyando primero el talón y luego la punta del zapato con el peso del cuerpo.