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[30 Ene 2012 | Por | Dejar comentario]
Claves para hidratar correctamente el cuerpo y la piel

El agua es la encargada de transportar nutrientes, eliminar toxinas y regular la temperatura del cuerpo. Además de brindarnos una gran cantidad de beneficios, si no la bebemos en cantidad necesaria, el organismo puede verse alterado y no trabaja correctamente. Hay que tener en cuenta que casi el 75% del cuerpo humano está compuesto por ella: encontramos agua en la sangre (83%), piel(13%), músculos(75%), cerebro(90%) y huesos (22%). Si no tuvieramos los pulmones húmedos, no podríamos respirar, tampoco percibir sabores en la lengua, ni tener lágrimas en los ojos, por ejemplo.