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[21 Jul 2016 | Por | Dejar comentario]
Dieta vegana: cómo consumir todos los nutrientes que el cuerpo necesita

Cuando se lleva una dieta vegana, puede resultar dificultoso el encontrar una variedad en las comidas diarias. Y ahí es en donde radica el problema, al comer siempre lo mismo puede que no se consuman los nutrientes esenciales.

En este post vamos a ver algunas cosas que se deben considerar cuando se sigue una dieta vegana.