Home

vitamina E


Belleza, Piel »

[13 Nov 2013 | Por | Dejar comentario]
Vitamina E, beneficios y efectos secundarios

La vitamina E es esencial para la salud y la belleza, se trata de un potente antioxidante que se encuentra en muchos alimentos como los cereales, aceites vegetales, huevos, frutas y carnes. También se elabora en forma de suplementos nutricionales en cápsulas blandas para complementar el aporte nutricional diario.

Beneficios de la vitamina E

Reducción de cicatrices

Una de las mejores ventajas de la vitamina E es que ayuda a reducir las cicatrices. Al ser un potente antioxidante acelera el proceso de curación de las heridas, la vitamina hace que se forme una capa protectora que mantiene a todos los radicales libres lejos de la cicatriz.

Nutricion, Piel »

[2 Oct 2010 | Por | Dejar comentario]
Alimentos para una piel bella

Alimentos para una piel bella. Somos lo que comemos y esa es una realidad, todo lo que se ingiere es reflejado en nuestra imagen, sobre todo en la piel, el órgano más grande de todo el cuerpo.

Existen ciertos alimentos que benefician sobre todo la dermis, y si son ingeridos con frecuencia ayudan a mantener un tono lozano en la piel de todo el cuerpo, además de fortalecerla.