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Vitaminas

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[13 oct 2010 | Dejar comentario]
Cómo ganar vitalidad consumiendo espirulina

La espirulina es una microalga con un alto contenido en minerales y vitaminas que te permite aumentar tu energía y reducir la ansiedad, sin necesidad de incrementar tu peso corporal.
En la actualidad, la espirulina se comercializa como suplemento dietario bajo la forma de comprimidos o granulado y puede incluirse en cocimientos, batidos o jugos.

Antiaging, Dietas »

[3 ago 2010 | Dejar comentario]
El color de los alimentos: propiedades de los frutos rojos

Sabemos que el color de los alimentos es un excelente indicador de sus propiedades y vitaminas, y una de las formas de asegurarnos de llevar una dieta balanceada es observar de incluir variedad de colores en cada comida.
Tal como cada color tiene sus características, los frutos de color rojo son ricos en vitamina C y carotenoides, pigmentos naturales entre los que aparecen el a- y b-caroteno, y la b-criptoxantina, que se sintetizan por el organismo como vitamina A.

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[3 abr 2009 | 2 Comentarios]
Máscara de Papaya: limpieza, hidratación y rejuvenecimiento natural

Ubicada en el primer puesto mundial de frutas exportadas, la papaya es el fruto del papayo, un árbol de origen centroamericano. Con forma parecida a la pera, pero de color generalmente verde oscuro, su piel es carnosa y en el centro posee una masa gelatinosa, en la que alberga sus semillas.
Como comestible, la papaya aporta calcio y hierro, es rica en vitaminas A, B1, B2, B3, B5 y C; y es una buena fuente de fibra, que mejora el tránsito intestinal.

Belleza, Nutricion, Salud Integral »

[1 abr 2009 | 3 Comentarios]
Vitaminas para la belleza y el óptimo funcionamiento del cuerpo

En todos los casos, salud y belleza van de la mano. Es por eso que uno de los aliados en cuanto al bienestar físico son las vitaminas. Las vitaminas son coenzimas, las cuales son fundamentales para el metabolismo y el buen funcionamiento de todos los órganos y del cuerpo. En cuanto a lo que de belleza se trata es imposible obviar la piel, o la vitalidad física que requiere la actividad física para mantenerse en buena forma. En estos casos las vitaminas son aliados que sustentan nuestro bienestar.

Las vitaminas se encuentran en los alimentos naturales, a la vez no pueden ser sintetizadas por el cuerpo

Piel, Recetas y Productos Naturales, Salud Integral »

[5 ene 2009 | 14 Comentarios]
Habitos y alimentación para eliminar el acne y la piel grasa

Las causas del acné generalmente son hormonales y el problema va acompañado por una excesiva producción de lípidos de las glándulas sebáceas de la piel.
Tenemos diversas herramientas para disminuir la grasa en la piel: mediante una alimentación adecuada y mejorando e incluyendo hábitos a diario podemos resolver parte de este inconveniente.

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[3 ene 2009 | 19 Comentarios]
Pastillas antioxidantes para rejuvenecer y reestructurar la piel

La piel es nuestra propia atmósfera, y si bien para mantenerla saludable existen numerosos tratamientos externos, también existe la posibilidad de darle vida desde adentro. Las cápsulas antioxidantes orales, son productos novedosos por su forma de accionar. Estas pastillas actúan en las capas mas profundas de la piel, donde se genera el envejecimiento.
Contrarrestan los daño provocados por el sometimiento al cigarrillo y la exposición al sol y por sus características antienvejecimiento, son ideales para personas mayores de 30 años que comiencen a sufrir las consecuencias del estrés…

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[25 dic 2008 | 27 Comentarios]
Obagi Skin Care System: Obagi-C Rx Sistema de Intervención Temprana.

No sólamente protege la joven piel del daño causado. Actúa proactivamente corrigiendo antes de que los primeros signos se conviertan en un problema.

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[30 oct 2008 | 2 Comentarios]
Chocolaterapia y otros cuidados corporales con toque gourmet

La cultura gourmet ha alcanzado a la cosmética. Los cuidados corporales tienden a complementar belleza y placer en pos del cuidado de la salud. El boom gourmet es un concepto general adoptado no solo para las cremas sino geles, sales y máscaras… además tienen el beneficio de ser productos naturales.