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Recetas y Productos Naturales

Recetas caseras con productos naturales para la piel. Cosmética natural con productos sanos. Trucos caseros. Como hacer tus propios productos de belleza sin químicos y sacar ventaja de las propiedades naturales.


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[28 Oct 2016 | Por | Dejar comentario]
Beneficios y usos de la menta para la salud

La menta es una hierba sumamente fresca, se la ha empleado durante cientos de años por sus notables propiedades medicinales, siendo el beneficio más destacable su poder antibacteriano.

En este post vamos a ver que nos otorga esta planta que comúnmente tenemos en los jardines de casa ya que crece fácilmente en cualquier rinconcito de tierra.

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[17 Oct 2016 | Por | 1 Comentario]
Jabón natural de pétalos de rosas para regalar

Se aproxima el día de la madre y siempre tenemos que otorgar algún presente a las mamás que conocemos, además de la nuestra por supuesto.

En este post te traigo el regalo ideal para las madres amigas a las que quieras agasajar. Se trata de una idea hermosa pero muy simple y fácil de hacer: un jabón natural de pétalos de rosas.

Maquillaje, Recetas y Productos Naturales »

[12 Oct 2016 | Por | Dejar comentario]
Labial mate hecho en casa: materiales y paso a paso

Los labiales mate son los que más se usan actualmente, ya que presentan una duración mucho mayor que la de las barras de labios comunes, no se corren ni manchan nada y permiten un maquillaje de apariencia aterciopelada.

Por estas cuestiones, tener un par de labiales mate de colores intensos es necesario… ¿pero que pasa con los otros colores divinos de barras de labios que tenemos y NO son mate?

Nutricion, Recetas y Productos Naturales »

[3 Oct 2016 | Por | Dejar comentario]
Yogur de kéfir para una piel hermosa

El yogur de kéfir es un alimento sumamente nutritivo y se obtiene de la fermentación de los granos de kéfir en leche de vaca o de cabra.

Estos granos poseen una mezcla de bacterias, levaduras, caseína y azúcares complejos. Cabe destacar que no son granos en el sentido convencional, sino que son producto de los cultivos de levadura y bacterias del ácido láctico que forman una especie de coliflor. Por lo que para hacer el yogur se requiere de granos previamente cultivados.

Cuidado Facial, Recetas y Productos Naturales »

[26 Sep 2016 | Por | Dejar comentario]
Mascarilla orgánica exfoliante, despigmentante e hidratante

La piel requiere de cuidados especiales para mantenerse sana y bella, y que mejor que ayudarla con tratamientos naturales, simples y baratos, pero muy efectivos.

En este post te enseño a realizar una mascarilla orgánica y natural para exfoliar el cutis suavemente. Está elaborada con aceite de coco, que tiene propiedades calmantes; un poco de miel que es antibacteriana, desintoxicante e hidratante…

Dietas, Nutricion, Recetas y Productos Naturales »

[15 Sep 2016 | Por | Dejar comentario]
Sustitutos saludables del azúcar y edulcorantes artificiales (I)

El azúcar refinada no es buena para la salud, y ni hablar de los edulcorantes artificiales que, si bien no aportan calorías, están llenos de químicos nocivos.

Muchas personas (me incluyo), han decidido erradicar el azúcar y los edulcorantes de la dieta, optando por beber infusiones sin el agregado de nada que les dé dulzor, a lo sumo un poco de miel o stevia. Es una mera cuestión de costumbre.

Belleza, Recetas y Productos Naturales »

[8 Sep 2016 | Por | Dejar comentario]
Mascarillas naturales para rejuvenecimiento: Agua de arroz y té verde para la piel

El agua de arroz y el té verde son elementos naturales, baratos y muy fáciles de conseguir, que pueden hacer maravillas para nuestra piel.

Ambos poseen abundantes cantidades de vitamina C, necesaria para la síntesis de colágeno, por lo que su uso continuado ayuda a ralentizar el proceso de envejecimiento. Por otra parte, los péptidos contenidos en el agua de arroz ejercen una acción tonificante, mientras que las catequinas del té verde previenen la híper pigmentación de la piel.

Dietas, Recetas y Productos Naturales, Salud Integral »

[6 Sep 2016 | Por | Dejar comentario]
Formas naturales de tratar el hígado graso (I)

El hígado es uno de los órganos que más trabaja de todo el cuerpo. Es el encargado de desintoxicar la sangre, producir la bilis necesaria para digerir las grasas, descomponer las hormonas, y almacenar las vitaminas, minerales y hierro.

Es el responsable de procesar los nutrientes absorbidos por el intestino para que sean absorbidos de manera más eficiente, regula la composición de la sangre equilibrando proteínas, grasas y azúcares, descompone el alcohol y los medicamentos.

Cabello, Cuidado Facial, Recetas y Productos Naturales »

[29 Ago 2016 | Por | Dejar comentario]
Beneficios del cacao para la belleza

A casi todas las personas nos gusta comer chocolate, y lo bueno es que si se trata de un chocolate con alto contenido de cacao, no solo es delicioso sino que nos otorga muchos beneficios para la salud, la piel y el cabello.

En este post les cuento todos los beneficios que ofrece para la piel y el cabello, pero antes demos un vistazo a los nutrientes que contiene el cacao puro.

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[22 Ago 2016 | Por | Dejar comentario]
Aceite de coco, un aliado que siempre debe estar a mano

El aceite de coco, crudo y orgánico ofrece una gran cantidad de beneficios para la salud y la belleza.

Resulta particularmente útil tenerlo siempre a mano para poder utilizarlo en constantes ocasiones.

Usos del aceite de coco: