- Tratamientos Belleza - http://www.tratamientosbelleza.com.ar -

Ejercicio para llevar a todas partes

No siempre tenemos el tiempo o el dinero para asistir regularmente al gimnasio o a distintas clases para trabajar nuestro cuerpo. Ante este recurrente problema, existen otras formas de ejercitarse saliendo al exterior y disfrutando de una plaza o un parque de manera dinámica y por sobre todo muy entretenida. El ejercicio debe ser una mezcla entre la salud y sentirse bien con una actividad y que den ganas de continuarla, por ello hay formas de entrenarse y entretenerse con elementos que se pueden llevar a todas partes.

shackline

Para las fanáticas del entrenamiento hay opciones para hacer ejercicio en cualquier lugar y a toda hora con nuevas disciplinas que ya son furor por su gran capacidad de hacernos mover el cuerpo de manera lúdica. Ya no hay que depender del gimnasio o de horarios estrictos, más bien con algunos elementos una se puede poner en forma según sus horarios y rutinas preferidas. Y lo mejor de todo es que no se necesita estar encerrada en un lugar, sino salir a aprovechar el día y divertirse en grandes espacios abiertos.

En las siguientes líneas destacamos algunas nuevas disciplinas que pueden practicarse sin restricciones y no necesitan un instructor permanente.

bandas supension

 

kangoo

trikke

gibbon-shackline

El mercado del fitness ofrece permanentemente aparatos y accesorios deportivos nuevos para que entrenar no se torne aburrido y monótono. Además lo mejor de todo es que estos nuevos elementos son totalmente transportables, se pueden guardar en un bolso y llevarlos en el auto, de viaje o tenerlos en casa. Inclusive muchos modelos ya traen el bolso incluido para poder trasladar. Así es que si es posible llevar el ejercicio con uno, no hay excusas para no entrenar y divertirse a la vez.