Home

antiestrés


Deportes, Estilo de vida »

[15 Abr 2014 | Por | Dejar comentario]
Chakradance para conectarse con el cuerpo y el espíritu

El estrés y el movimiento de la vida cotidiana nos llevan a buscar nuevas formas de enfrentar la realidad y dialogar con nuestros sentimientos más profundos. Esto se puede llevar a cabo de muchas maneras pero sin duda la meditación es el camino de introspección más aconsejable. De esta manera la danza de los chakras invita a meditar en movimiento y liberar la energía contenida, siendo una disciplina que lleva a conectarse con el mundo interior, la imaginación, los sentimientos, la intuición y los sentidos.

Salud Integral, Terapias »

[5 Ago 2011 | Por | Dejar comentario]
Qué es y que beneficios tiene la técnica oriental de masajes Shiatsu

¿Sufres tensión muscular, cefaleas, insomnio, nerviosismo, dolor de espalda y cuello? ¿El estrés se ha adueñado de tu vida? Te proponemos un masaje relajante por todo el cuerpo para liberar tus cinco sentidos y hacer volar tu imaginación. ¿Quieres conocer la técnica del masaje?

Un masaje Shiatsu “se inicia con manipulaciones por todo el cuerpo. Comenzando por la espalda, luego se baja a las piernas, los brazos y las manos. Primero se realiza de un lado del cuerpo y luego del otro, para acabar haciendo un trabajo de extensión y acabar en la cara y extremidades”.

Belleza, Cuidado Facial, Terapias »

[3 Dic 2010 | Por | Dejar comentario]
Beneficios de las terapias marinas

Beneficios de la terapia marina. El mar no solo puede proveerte de un gran placer y un bronceado espléndido, también posee amplias propiedades que mejoran tu salud e imagen en todo aspecto.
Los componentes del mar poseen efectos antiedad y antiestrés, los cuales son actualmente aprovechados por la medicina estética.