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Estilo de vida, Terapias »

[29 Abr 2014 | Por | Dejar comentario]
Cómo equilibrar el chakra 1, raíz o Muladhara con ejercicios

Cada chakra es un vórtice energético específico. Encontrar el equilibrio de cada uno se traduce en armonía general y bienestar, tanto físico, mental como emocional.

En esta nota te contamos acerca del chakra 1 raíz, cuándo se encuentran en desbalance, que signos nos dan la pauta de desarmonía en este punto y cómo equilibrarlo con ejercicios y demás herramientas para acceder a lo mejor de tu potencial energético.

Deportes, Estilo de vida »

[15 Abr 2014 | Por | Dejar comentario]
Chakradance para conectarse con el cuerpo y el espíritu

El estrés y el movimiento de la vida cotidiana nos llevan a buscar nuevas formas de enfrentar la realidad y dialogar con nuestros sentimientos más profundos. Esto se puede llevar a cabo de muchas maneras pero sin duda la meditación es el camino de introspección más aconsejable. De esta manera la danza de los chakras invita a meditar en movimiento y liberar la energía contenida, siendo una disciplina que lleva a conectarse con el mundo interior, la imaginación, los sentimientos, la intuición y los sentidos.

Salud Integral, Terapias »

[9 Jun 2010 | Por | Dejar comentario]
Reiki: terapia alternativa que equilibra nuestra energía y nos sana naturalmente

Las últimas décadas han puesto en relevancia ciertas rutinas médicas que deshumanizan los malestares y desnaturalizan los caminos de sanación de nuestros cuerpos. Quizás de un extremo al otro, hemos pasado de creencias a ciencia pura y olvidamos la salud espiritual.
El reiki es una terapia alternativa nacida en 1922, a manos de un budista japonés que la desarrolló como complemento de la medicina. La idea de base es que a través de la imposición y movimiento de las palmas de las manos sobre el cuerpo del paciente, se puede estimular …