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[8 Abr 2010 | Por | Dejar comentario]
Consejos para mejorar las piernas cansadas

Un 80% de las personas adultas sufren de la sensación de cansancio en las piernas. La mayoría de ellas son mujeres, ya que inciden las fluctuaciones hormonales -características durante la menopausia, por ejemplo. La mala circulación de las extremidades es la causa principal detrás de esta molestia, y esto puede darse tanto por disposición genética, como por características de nuestro estilo de vida: si tenemos una rutina muy sedentaria, no hacemos nada de ejercicio o llevamos una alimentación deficiente.
Entonces, un cambio de vida está a la orden si sufrimos la …