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[1 Jun 2015 | Por | Dejar comentario]
Aumento de peso después de dejar de fumar, razones

Cuando se deja de fumar muchas personas experimentan un aumento de peso y esto tiene una estrecha relación con la tasa metabólica.

Cuando se fuma, el corazón se acelera y se incrementa el ritmo de la tasa metabólica, por ello es que se queman más calorías. Cuando se deja el tabaco, todo vuelve a la normalidad y esto es lo que hace que se aumente de peso, sobre todo si se come de la misma forma o más debido a la ansiedad.

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[18 Ene 2011 | Por | Dejar comentario]
Cómo dejar de fumar sin engordar

Cómo dejar de fumar sin engordar. Fumar es perjudicial para la salud, esto lo saben tanto los fumadores como lo que no tienen el vicio, pero la verdad es que dejar el cigarrillo no es una labor fácil para todos.

Paralelamente a esto está el miedo a engordar, muchas mujeres fumadoras se resisten a dejar el vicio por temor a aumentar de peso y no se dan cuenta que el subir algunos kilos es mucho mejor que exponerse constantemente a todos los problemas de salud que puede causar el cigarrillo.

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[1 Jun 2010 | Por | 1 Comentario]
31 de mayo: Día Mundial Sin Tabaco

Desde los ochenta, el 31 de mayo se celebra el Día Mundial Sin Tabaco, como parte de la Iniciativa Liberarse del Tabaco de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Cada año, se propone que durante estas 24 horas se practique la abstinencia de todas las formas de consumo de tabaco, y que nos concienticemos de los daños que produce: actualmente, provoca 5,4 millones de muertes anuales en todo el mundo.
Desde 1988, cada año se eligió una temática especial para relevar y difundir. Algunas de ellas fueron “Tabaco o salud: …