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[9 Jun 2016 | Por | Dejar comentario]
Problemas de tiroides, señales comunes

Las alteraciones de glándulas tiroideas son muy comunes, y no todas las veces están asociadas a cambios inexplicables en el peso corporal.

Los cambios de humor, cansancio, piel seca, o la simple sensación de que algo anda mal pero no sabemos que, pueden ser indicio de que hay algún problema de tiroides.

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[5 Nov 2010 | Por | Dejar comentario]
Cómo reducir los efectos de la fatiga

Existen oportunidades en las que nos embarga una sensación de falta de energía, agotamiento o cansancio. Nos sentimos sin motivación para enfrentar las actividades diarias e incluso nos invade un sentimiento de indiferencia y dejadez. Todos estos indicios nos pueden estar advirtiendo que somos víctima de la fatiga.
La fatiga, también conocida como agotamiento o extenuación, puede deberse al esfuerzo físico, al estrés emocional, al aburrimiento o a la falta de sueño, aunque también puede ser la señal de un trastorno psicológico o fisiológico.