pelo sano

El daño del pelo no solo puede deberse a productos químicos o malos tratos, hay alimentos que también tienen un efecto negativo sobre la fibra capilar y hoy te enseño cuáles son.

Los alimentos azucarados

Los alimentos con un alto contenido de azúcar pueden tener un impacto negativo en el cabello.
Cuando se comen demasiados dulces, el azúcar en la sangre se eleva rápidamente y la respuesta natural…

A todas alguna vez no ha sucedido que pedimos un corte al estilista y solo se ve bien cuando salimos del salón de belleza. Luego en casa al lavar el cabello, nada es lo que parecía. El pelo está más corto que lo pensado, la forma no es la que se vio con el peinado y el pelo nunca jamás se verá prolijo como aquel día. Todo esto ocurre debido a las técnicas de corte que utilizan los estilistas siempre son sobre el pelo muy húmedo, donde uno no puede visualizar mucho el resultado final. Pero para combatir este malestar y cuidar el pelo existen los cortes en seco, una nueva tendencia moderna que se instala de la mano de los profesionales más jóvenes.

Para tener un pelo sano y hermoso, es necesario que sepas algunos aspectos sobre el cabello que te ayudarán a lucir esa melena que siempre has soñado. En este post te brindo información útil para tener un cabello hermoso.

El ciclo de crecimiento del pelo

Una de las cosas más importantes que necesitas debe saber sobre el crecimiento del pelo es que el mismo consta de 3 fases: anágena, catágena y telógena. La primera fase de se llama fase de crecimiento y por lo general dura hasta 7 años; es decir, que cada año cada uno de los folículos del cabello genera alrededor de 10 centímetros de pelo.

El cabello largo requiere más atención que otro tipo de cabello, y no se puede negar que se lo merece. Cuando el pelo llega hasta los hombros es porque ha logrado sobrevivir durante al menos tres años, lo que significa que ha soportado como mínimo 600 lavados y secados.

Es normal que los largos del cabello se vuelvan más porosos y propensos a sufrir daños, ya que mientras mayor longitud posea, más tiempo ha estado expuesto a agresiones diarias.

La pérdida abundante del cabello es un problema que afecta tanto a hombres como mujeres y puede deberse a numerosos factores. De acuerdo a la causa de la pérdida de cabello, será el tratamiento que se deba seguir. Sin embargo, ya sea para prevenirla o para dar una ayuda extra a cualquier tratamiento, es bueno conocer cuáles son los alimentos que fortalecen y estimulan el crecimiento del cabello. En esta nota te comentamos cuáles son.

Alimentos para el cabello. Somos realmente lo que comemos porque nuestra dieta incide en el aspecto físico y emocional, afortunadamente nunca es tarde y mediante algunas modificaciones en los hábitos alimenticios puedes mejorar tu imagen notablemente.

Si quieres tener una melena estupenda, además de usar productos de belleza capilar adecuados, también tienes que comer adecuadamente eligiendo alimentos potencialmente beneficiosos para la fibra capilar.

Aunque en climas o estaciones cálidas lo hace a mayor velocidad, en promedio, el cabello crece poco más de 1.2 cm por mes. Pero cuando tenemos el pelo débil o muy largo, esto puede detenerse o no compensar las caídas, es por eso que existen muchos trucos para acelerar este crecimiento. (¡También válidos si a nuestro peluquero se le pasó la mano más de la cuenta!)

Hay muchos factores que producen la caída del cabello. Estan los hereditarios que lo padecen mayormente los hombres y resulta irreversible. Los factores de estrés, el cabello comienza a caerse masivamente después de algúna situación estresante.