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[16 Abr 2015 | Por | Dejar comentario]
Formas fáciles de acelerar el descenso de peso

Bajar de peso no implica solo hacer dieta y ejercicio, también se puede fomentar el adelgazamiento con hábitos de vida simples pero efectivos, como son la ingesta de alimentos adecuados hasta el momento justo para hacer ejercicio.

No a las dietas estrictas
Si se consumen 1.200 calorías por día la dieta no es nada buena. En estos casos el cuerpo se pone en modo de…